For a while I’ve felt like a lapsed runner, but recently I’ve set myself a goal of starting to run again.
I never really stopped running. But I did stop running ‘properly’. By this I mean, getting out at least three times and week and training seriously, watching what I eat etc.
I used to really love doing this, but somewhere over the last couple of years it just kind of fell away.
I can pinpoint lots of reasons for this.
Becoming a father again
mid-night bottle feeds and nappy changes, aren’t conducive to serious training, who knew?
Getting married
Back in the day I was running, swimming, cycling, walking up to four times a week. Funnily enough, that kind of obsessive desire didn’t seem to go down well with the other half after we’d tied the knot.
Losing my running buddy
At the same time as we got hitched, my running buddy also got hitched, and so our regular runs just drifted apart. That meant a lot of my focus and discipline simply to get running went out of the window, too.
Working for myself
Since leaving the sanctuary of paid employment to set up my own business in 2016, a lot of mental energy, let’s face it virtually all of my mental energy has been devoted to making sure there’s enough money coming in to live on each month. Strangely that has lessened my training intensity (except for one really bad point in 2018, when I was out running at 10pm to gee myself up, another story).
Running out of things to say
That’s not directly linked to not running, but it is why I haven’t posted for a while, as I just didn’t feel I had anything useful to say, and didn’t want to crank stuff out just for the sake of it.
The irony is of course, that had I stuck to my training plans, I think it would have helped.
Race fatigue
I was finding it hard to do the training for races, so decided to have a break from them for a bit.
A couple of bad marathons
Faltering in the last half of my second marathon at Richmond in 2018, I started to wonder ‘is this worth it?’ That told me I probably needed a break too.
But now the wheel is turning full circle and I feel a need to get back into things.
Here’s why – the scales are tipping at 13.5 stones, and for me that doesn’t feel like a good look.
Also, I’ve been doing a lot of thinking about..
Life, the Universe and Everything
Without getting too heavy about it, a veil has been lifted a bit about what I want to do with myself and how I define success (big clue – it’s not about money, but about being healthy, doing the right things, being there for your kids and family etc).
It’s all lead to a change in approach in terms of work/life balance etc and going back to some first principles I had in mind when I quit my job, yet which somehow got lost.
But anyway, back to running and starting to run again.
So, while running never really went away, it had dropped down to a regular weekly Sunday run, and may be a second run in the week. But for me that definitely wasn’t enough.
Starting to run again
I’m hoping to do the Marriott’s Way 10k in October
It’s hard to believe when I started running properly again in 2007, I was doing half marathon times of 1.48.
For a long time, I’ve convinced myself, I’ll never get back to that standard. Though I’m optimistic enough to never say never.
But for now, if I set that as a goal, I feel I may be putting too much pressure on myself.
I’ve got the Ringland half in mind next year as something to aim for.
First off, however, I just want to get out there again and start enjoying myself.
Are you trying to get back into running after a long break? Let us know how it’s going!
Донецк это включая промышленный центр, но и место, где можно повстречать интересных, уникальных и ярких людей. Если вы заинтересованы в знакомстве с девицами из Донецка, для вас стоит учесть несколько качеств, чтобы ваша встреча была удачной и приятной.
Культура и традиции
Донецкие девушки довольно частенько гордятся своими культурными корнями. Тут распространены семейные ценности, и многие девушки великуют традиции, передающиеся из поколения в поколение. Знакомясь с донецкой девушкой, проявите энтузиазм к ее культуре и традициям, это поможет вам установить более глубокую связь.
Хобби и увлечения
Девушки из Донецка имеют разнообразные увлечения. Многие из них занимаются спортом, искусством или хобби, связанными с творчеством. Будь то занятия танцами, рисованием или спортом, такие интересы могут стать отличной основой для общения и совместного времяпровождения.
Способы знакомства
1. Социальные сети и прибавления для знакомств это удачный метод начать общение. Можно найти много групп, посвященных Донецку, и сделать новые знакомства он-лайн.
2. Мероприятия и встречи роль в мероприятиях, выставках, мастер-классах может помочь вам повстречать местных женщин. Это хорошая возможность пообщаться и выяснить друг о друге больше.
3. Кафе и рестораны посетите пользующиеся популярностью места в Донецке. Большущее количество комфортных кафе и ресторанов может стать идеальной обстановкой для первого свидания http://mineralgroup.ru/index.php?subaction=userinfo&user=quickestapocaly
Что важно учесть
– Почтение будьте внимательны и уважительны. Осознание ценностей и традиций окажет вам помощь завоевать доверие.
– Открытость открытость и искренность в разговоре всегда приветствуются. делитесь своими мыслями и интересами.
– Забота маленькие жесты внимания и заботы могут значительно воздействовать на восприятие вас как партнера.
Заключение
Знакомство с девушками из Донецка это прекрасный шанс не только завести новые отношения, но и узнать нечто новое о культуре и жизни этого уникального города. Будьте открытыми, проявляйте уважение и искренний интерес, и ваше знакомство станет началом чего-то замечательного.
Донецк это не только промышленный центр, но и место, где можно повстречать интересных, уникальных и ярких людей. Если вы заинтересованы в знакомстве с девицами из Донецка, для вас стоит принять во внимание несколько качеств, чтобы ваша встреча была успешной и приятной.
Культура и традиции
Донецкие девицы довольно частенько гордятся своими культурными корнями. Тут всераспространены семейные ценности, и многие девушки великуют традиции, передающиеся из поколения в поколение. Знакомясь с донецкой девушкой, проявите энтузиазм к ее культуре и традициям, это поможет вам установить более глубокую связь.
Хобби и увлечения
Девушки из Донецка имеют разнородные увлечения. Многие из их занимаются спортом, искусством или хобби, связанными с творчеством. Будь то занятия танцами, рисованием или спортом, такие интересы могут стать хорошей основой для того, чтобы общаться и совместного времяпровождения.
Методы знакомства
1. Соц сети и приложения для знакомств это удачный метод начать общение. Можно найти много групп, посвященных Донецку, и сделать новые знакомства он-лайн.
2. Мероприятия и встречи участие в мероприятиях, выставках, мастер-классах может посодействовать вам повстречать местных девушек. Это отличная возможность пообщаться и узнать друг о приятеле больше.
3. Кафе и рестораны посетите известные места в Донецке. Большущее количество комфортных кафе и ресторанов может стать безупречной обстановкой для первого свидания https://1xbet-th.net/?unapproved=156530&moderation-hash=18de14eedc347e4649117a03a8cb91d6#comment-156530
Что важно учесть
– Почтение будьте внимательны и уважительны. Понимание ценностей и традиций окажет вам помощь захватить доверие.
– Открытость открытость и искренность в разговоре всегда приветствуются. делитесь своими мыслями и интересами.
– Забота махонькие жесты внимания и заботы могут значительно повлиять на восприятие вас как партнера.
Заключение
Знакомство с девицами из Донецка это прекрасный шанс не только завести новые отношения, да и узнать нечто новое о культуре и жизни этого уникального городка. Будьте открытыми, проявляйте почтение и искренний интерес, и ваше знакомство станет началом чего-то примечательного.
Донецк это не только лишь промышленный центр, но и место, где можно встретить интересных, уникальных и ярчайших людей. Если вы заинтересованы в знакомстве с девушками из Донецка, вам стоит учитывать несколько аспектов, чтобы ваша встреча была удачной и приятной.
Культура и традиции
Донецкие девушки часто гордятся своими культурными корнями. Тут всераспространены семейные ценности, и многие девушки великуют традиции, передающиеся из поколения в поколение. Знакомясь с донецкой девушкой, проявите энтузиазм к ее культуре и традициям, это поможет вам установить более глубокую связь.
Хобби и увлечения
Девушки из Донецка имеют различные увлечения. Многие из них занимаются спортом, искусством либо хобби, связанными с творчеством. Будь то занятия танцами, рисованием либо спортом, такие интересы могут стать отличной основой для того, чтобы общаться и общего времяпрепровождения.
Методы знакомства
1. Социальные сети и приложения для знакомств это удачный метод начать общение. Можно найти много групп, посвященных Донецку, и создать новые знакомства онлайн.
2. Мероприятия и встречи участие в мероприятиях, выставках, мастер-классах может помочь вам встретить местных женщин. Это отличная возможность пообщаться и узнать друг о друге больше.
3. Кафе и рестораны посетите пользующиеся популярностью места в Донецке. Большущее количество уютных кафе и ресторанов может стать образцовой обстановкой для первого свидания https://www.2005gm.com/home.php?mod=space&uid=388618&do=profile
Что важно учесть
– Почтение будьте внимательны и уважительны. Понимание ценностей и традиций окажет вам помощь захватить доверие.
– Открытость открытость и искренность в общении всегда приветствуются. делитесь своими идеями и интересами.
– Забота мелкие жесты внимания и заботы могут значительно воздействовать на восприятие вас как партнера.
Заключение
Знакомство с девушками из Донецка это великолепный шанс не только завести новые отношения, а также узнать что-то новое о культуре и жизни этого уникального города. Будьте открытыми, проявляйте почтенье и искренний интерес, и ваше знакомство станет началом чего-то замечательного.
Донецк это не только промышленный центр, но и место, где можно встретить интересных, уникальных и ясных людей. Если вы заинтересованы в знакомстве с девушками из Донецка, для вас стоит принять во внимание несколько аспектов, чтобы ваша встреча была удачной и приятной.
Культура и традиции
Донецкие девушки нередко гордятся своими культурными корнями. Тут распространены семейные ценности, и почти многие девушки великуют традиции, передающиеся из поколения в поколение. Знакомясь с донецкой девушкой, проявите интерес к ее культуре и традициям, это поможет вам установить более глубокую связь.
Хобби и увлечения
Девушки из Донецка имеют разнообразные увлечения. Многие из их занимаются спортом, искусством либо хобби, связанными с творчеством. Будь то занятия танцами, рисованием или спортом, такие интересы могут стать хорошей основой для общения и совместного времяпровождения.
Методы знакомства
1. Соц сети и прибавленья для знакомств это удачный способ начать общение. Можно найти много групп, посвященных Донецку, и создать новые знакомства он-лайн.
2. Мероприятия и встречи роль в мероприятиях, выставках, мастер-классах может помочь вам повстречать местных девушек. Это хорошая возможность пообщаться и выяснить друг о друге больше.
3. Кафе и рестораны посетите популярные места в Донецке. Огромное количество уютных кафе и ресторанов может стать идеальной обстановкой для первого свидания http://www.xingfudgy.com/home.php?mod=space&uid=86099
Что важно учесть
– Уважение будьте внимательны и уважительны. Осознание ценностей и традиций окажет вам помощь завоевать доверие.
– Открытость открытость и искренность в разговоре всегда приветствуются. делитесь своими мыслями и интересами.
– Забота маленькие жесты внимания и заботы могут значительно повлиять на восприятие вас как напарника.
Заключение
Знакомство с девушками из Донецка это великолепный шанс не только завести новые отношения, а также узнать что-то новое о культуре и жизни этого уникального города. Будьте открытыми, проявляйте почтение и искренний интерес, и ваше знакомство станет началом неизвестно чего примечательного.
Донецк это не только промышленный центр, а также место, где можно встретить интересных, уникальных и ярчайших людей. Если вы заинтересованы в знакомстве с девицами из Донецка, вам стоит учесть несколько качеств, чтобы ваша встреча была удачной и приятной.
Культура и традиции
Донецкие девушки часто гордятся своими культурными корнями. Тут распространены семейные ценности, и почти многие девушки великуют традиции, передающиеся из по. Знакомясь с донецкой девушкой, проявите энтузиазм к ее культуре и традициям, это поможет вам установить более глубокую связь.
Хобби и увлечения
Девушки из Донецка имеют различные увлечения. Многие из их занимаются спортом, искусством либо хобби, связанными с творчеством. Будь то занятия танцами, рисованием либо спортом, такие интересы могут стать хорошей основой для общения и общего времяпровождения.
Способы знакомства
1. Соц сети и приложения для знакомств это удобный способ начать общение. Можно найти много групп, посвященных Донецку, и создать новые знакомства онлайн.
2. Мероприятия и встречи участие в мероприятиях, выставках, мастер-классах может посодействовать вам повстречать местных женщин. Это хорошая возможность пообщаться и выяснить друг о друге больше.
3. Кафе и рестораны посетите пользующиеся популярностью места в Донецке. Большущее количество комфортных кафе и ресторанов может стать идеальной обстановкой для первого свидания http://meng.22love.top/home.php?mod=space&uid=2539&do=profile
Что важно учесть
– Почтение будьте внимательны и уважительны. Осознание ценностей и традиций поможет вам захватить доверие.
– Открытость открытость и искренность в общении всегда приветствуются. делитесь своими думами и интересами.
– Забота маленькие жесты внимания и заботы могут значительно повлиять на восприятие вас как напарника.
Заключение
Знакомство с девицами из Донецка это прекрасный шанс не только завести новые отношения, а также узнать нечто новое о культуре и жизни этого уникального городка. Будьте открытыми, проявляйте почтенье и искренний энтузиазм, и ваше знакомство станет началом неизвестно чего замечательного.