For a while I’ve felt like a lapsed runner, but recently I’ve set myself a goal of starting to run again.
I never really stopped running. But I did stop running ‘properly’. By this I mean, getting out at least three times and week and training seriously, watching what I eat etc.
I used to really love doing this, but somewhere over the last couple of years it just kind of fell away.
I can pinpoint lots of reasons for this.
Becoming a father again
mid-night bottle feeds and nappy changes, aren’t conducive to serious training, who knew?
Getting married
Back in the day I was running, swimming, cycling, walking up to four times a week. Funnily enough, that kind of obsessive desire didn’t seem to go down well with the other half after we’d tied the knot.
Losing my running buddy
At the same time as we got hitched, my running buddy also got hitched, and so our regular runs just drifted apart. That meant a lot of my focus and discipline simply to get running went out of the window, too.
Working for myself
Since leaving the sanctuary of paid employment to set up my own business in 2016, a lot of mental energy, let’s face it virtually all of my mental energy has been devoted to making sure there’s enough money coming in to live on each month. Strangely that has lessened my training intensity (except for one really bad point in 2018, when I was out running at 10pm to gee myself up, another story).
Running out of things to say
That’s not directly linked to not running, but it is why I haven’t posted for a while, as I just didn’t feel I had anything useful to say, and didn’t want to crank stuff out just for the sake of it.
The irony is of course, that had I stuck to my training plans, I think it would have helped.
Race fatigue
I was finding it hard to do the training for races, so decided to have a break from them for a bit.
A couple of bad marathons
Faltering in the last half of my second marathon at Richmond in 2018, I started to wonder ‘is this worth it?’ That told me I probably needed a break too.
But now the wheel is turning full circle and I feel a need to get back into things.
Here’s why – the scales are tipping at 13.5 stones, and for me that doesn’t feel like a good look.
Also, I’ve been doing a lot of thinking about..
Life, the Universe and Everything
Without getting too heavy about it, a veil has been lifted a bit about what I want to do with myself and how I define success (big clue – it’s not about money, but about being healthy, doing the right things, being there for your kids and family etc).
It’s all lead to a change in approach in terms of work/life balance etc and going back to some first principles I had in mind when I quit my job, yet which somehow got lost.
But anyway, back to running and starting to run again.
So, while running never really went away, it had dropped down to a regular weekly Sunday run, and may be a second run in the week. But for me that definitely wasn’t enough.
Starting to run again
I’m hoping to do the Marriott’s Way 10k in October
It’s hard to believe when I started running properly again in 2007, I was doing half marathon times of 1.48.
For a long time, I’ve convinced myself, I’ll never get back to that standard. Though I’m optimistic enough to never say never.
But for now, if I set that as a goal, I feel I may be putting too much pressure on myself.
I’ve got the Ringland half in mind next year as something to aim for.
First off, however, I just want to get out there again and start enjoying myself.
Are you trying to get back into running after a long break? Let us know how it’s going!
1хбет – букмекерская контора, какая сегодня знаменита. Зарегистрирована она на Кюрасао и действует еще с 1997 года, в онлайн возникла с 2011 года. Численность оформленных пользователей систематически увеличивается. Большой плюс заведения – превосходные процентные ставки, какие превосходят условия иных контор. Сейчас в распоряжении компании около 1000 пунктов по приему ставок, главный ресурс на 36 языках мира и применение современных решений для комфортности своих потребителей. 1xbet официальный сайт Web-сайт букмекерской конторы с удобным функционалом, какой осилит в том числе и начинающий. Оформляется он в синевато-белоснежном оттенке. Непосредственно на основной страничке можно найти панель с табличками, там просто сориентироваться. Если играющего интересует конкретный вид спорта, нужно посмотреть на список в левой части сайта, где в алфавитном распорядке указаны все виды спорта. В центре сможете проанализировать идущие акции и особенные условия. На сайте сможете ознакомиться с мониторингом игровых ставок на спорт, оценить отчет специалистов. Справой стороны привычное окошко регистрации и входа в учетную запись. Но в какой степени безукоризненным не был ресурс, на него поставлена блокировка. Чтобы ее обойти используется рабочее зеркало. 1xbet зеркало на сегодня Рабочее зеркало – воссоздает главный web-сайт с полным его перечнем возможностей. Просто меняется доменное имя, где портал не блокируется. Подобный сайт в доступности всегда и в том числе при проведении технологических действий и возможных атак. Актуален он для пользователей из России, где ставки на спорт в режиме онлайн под запретом, а такие веб-сайты просто отключаются. Но разработчики уже придумали, каким образом обходить блокировку. 1xbet зеркало рабочее на сегодня даёт возможность фирме выполнять свои сервисы, пускай и не полностью легально. Просто чтобы получить лицензию на прием ставок на спортивные события в РФ, нужно оплатить не менее 30 миллионов рублей. Даже если оформить лицензию, то это повлечёт огромные расходы, которые повлияют на снижение коэффициентов. Некоторые игроки заинтересуются соперничающими компаниями и просто перестанут делать ставки на данном ресурсе. Поэтому наиболее выгодное решение для фирмы и непосредственно участников – это использование зеркального сайта. Чтобы войти в свой аккаунт необходимо записать логин и пароль. Информация конфиденциальная и защищена от других, по этой причине тревожиться за сохраняемость сведений не имеет смысла. Перед игроком раскрывается обычный список возможностей и функции учетной записи – обороты по счету, данные ставок, денежные средства на счету, возможность их получения. В остальных же странах использование услуг букмекерской конторы не запрещается, правда может немножко изменяться само наименование вебсайта. По этой причине следует установить поисковый запрос: зеркало 1xbet рабочее на сегодня прямо сейчас и всякому абоненту предоставляется перечень действующих ссылок. В основном контора сама распространяет гиперссылки зарегистрированным пользователям просто на сотовое устройство, почтовый ящик, через службы саппорта. Конечно, каждый абонент сможет наведать официальный ресурс БК, применяя VPN. Сегодня представлено много приложений, какие позволяют менять IP-адрес. 1хбет букмекерской конторы Более тысячи событий в сутки предлагается интернет-сайтом. Каждый играющий сможет сделать подбор из традиционных спорт направлений – футбол, волейбол, и экзотических – крикет, флорбол. На первой же страничке собраны самые центральные мероприятия в мире спорта – Чемпионат мира по футболу либо Европы. Любой пробует себя лично в ставках в онлайн-варианте, а также прогнозировать победителей престижных премий. Только благодаря комплексу Multi-LIVE допустимо проведение игровых ставок сразу же на несколько событий. В то же время каждое спортивное событие транслируется на сайте. Раскрыв раздел «Финставки» и «Биржа криптовалют», возможно испробовать свою фортуну и успешно заработать на денежных скачках. Новеньких геймеров завлекает большой коэффициент и низкая маржа. Лото, ТВ-шоу, ставки на погодные условия, сериалы – разнообразие мероприятий порадует любого оформленного пользователя букмекерской конторы. Стоит посетить 1xbet официальный сайт, какой приятно обрадует своим перечнем возможностей. Воспользоваться услугами БК смогут только оформленные игроки. Online-сервис 1xZone выполняет не только графическую трансляцию, но и игровые ставки на мероприятия, которые произойдут в момент последующего боя. Операция регистрации занимает короткий промежуток времени. А для большего комфорта абонентов на 1xbet регистрация выполняется одним из вариантов: Запишите свой телефонный номер и сделайте привязку к нему. Воспользуйтесь иконкой любой из социальных сетей, где вы уже зарегистрированы. Напишите e-mail. Самый распространенный и простой прием заключительный, тут требуется подтверждение учетной записи через почтовый ящик и прохождение по ссылке. Подбирайте сложный пароль с цифрами и знаками, для того, чтобы его было сложно взломать. Пользоваться услугами фирмы могут граждане, достигшие 18 лет. Чтобы получить полученные денежные средства со своего счета, нужно внимательно заполнить аккаунт и внести индивидуальные сведения. Однако беспокоиться не стоит, фирма обеспечивает их безопасность. Промокоды 1xbet Играющих букмекерской конторы привлекает обилие акций и скидок для стабильных игроков и начинающих. Хорошие презенты подготовлены юбиляру – промокод 1xbet либо повышение коэффициента на некоторые игрушки. Регистрация с промокодом позволяет увеличить сумму, положенную на счет. Для этого новый пользователь проходит процедуру проверки, вносит на счет 100 руб и принимает до 6500 рублей. Но снять их нельзя, до тех пор, пока не отыграешь. Приветственный бонус вручается при первоначальном зачислении депозита. Вложенная сумма должна быть примерно 100 евро в этом случае получите одинаковый эквивалент. Только лишь отыгранные средства ставят на получение. Для тех граждан, кто регулярно в проигрыше, удается выиграть карточки. Все организовано чтобы играющие не теряли интерес к игре и оттачивали свое мастерство. Для довложения счета применяются наиболее популярные системы платежей. Цифровые кошельки Qiwi, WebMoney, а также привычные карточки VISA, MasterCard. Доступно дополнение используя салоны связи, сообщение и банковский перевод. Валюта счета игрока бывает разной – в рублях, евро, долларах. При этом вывод делается на закрепленный к аккаунту кошелек, что в свою очередь гарантирует сохранность и безопасность средств. Наименьшая сумма вывода составляет 2 евро или 3 доллара. Только лишь после завершения подтверждения личности возможно зайти в кабинет и создать заявку на получение. В случае, если нет никаких проблем, то она производится сразу, вначале может пройти до 3 дней. Скачать 1xbet на андроид Нужно скачать 1xbet на андроид и айфон, ведь платформа раскрывает перед пользователями множество возможностей. С ним вы непрерывно будете в курсе последних мероприятиях и сможете проверять собственные ставки на спортивные состязания. Скачивается платформа для IOS и Android, что даёт возможность инсталлировать его на разные прогрессивные устройства – планшеты, телефоны. Приложение раскрывает вход к аккаунту и другим возможностям ресурса. Только одно, что будет оставаться недоступным – функция «1хZone» и прямая трансляция. Создатели теперь уже работают над устранением этих моментов. Тем, кто систематически вояжирует не желает открываться от мира игровых ставок, подобное приложение окажется настоящим спасением. Web-сайт адаптируется под экран применяемого устройства. Ставки производятся попросту в софте. В случае, если у вас возникли проблемы при получении денежных средств или ваша игровая ставка продолжительно не подсчитывается, не стоит переживать, лучше всего сразу направиться за содействием в службу поддержки. Сотрудники службы саппорта в доступности игрокам на протяжении 24 часов в сутки и рады дать ответ на все интересующие вопросы. Наибольшее время обработки обращения – сутки, но откликнуться стараются ранее. Каждый игрок сможет сам выбрать удобный способ связи: – через online; – по указанным на ресурсе контактным данным. Другой связью можно считать написание электронного письма или заполнение онлайн-формы «Консультант-онлайн». В режиме чата любой игрок имеет ответ на проблему. Все спорные моменты решаются, консультанты стараются определиться в каждой ситуации, отыскать индивидуальный подход. Подобная открытость БК располагает к себе и количество посетителей только лишь увеличивается.